Tehdään eri kehorytmejä jokin tietty lukumäärä. Lauletaan, lasketaan ja liikutaan!
Ottakaa aluksi jokin helppo ja tuttu tasajakoinen kappale eli sellainen, jossa lasketaan neljään tai kahteen. Valitkaa kaksi eri kehorytmiä, esimerkiksi käsien taputus yhteen ja käsien taputus reisiin. Näitä kahta kehorytmiä vuorotellaan laulun aikana, 8 kertaa käsien taputus yhteen, 8 kertaa taputukset reisiin.
Esimerkkilauluja:
- Suutarinemännän kehtolaulu (Piupali paupali)
- Hilu hilu
- Tuonne taakse metsämaan
- Kaksipa poikaa Kurikasta
- Kukkuva kello (Osta sä poika se kukkuva kello)
- Jos sais kerran reissullansa
- Niin kauan minä trampppan
Huomioi tämä: Ryhmänohjaajan on hyvä osata kuviot sujuvasti, jotta osallistujat voivat varsinkin aluksi tukeutua ohjaajaan. Harjoitelkaa ensin hitaasti. Erityisesti kahdessa seuraavassa sovelluksessa ohjaajan on hyvä harjoitella huolellisesti etukäteen.
Vinkki: Käyttäkää myös muita kehorytmejä. Jos kaipaatte lisää haastetta, valitkaa useampi erilainen kehorytmi, joita vaihdellaan vuorotellen. Monet kansanlaulut sopivat tähän tehtävään, koska ne ovat usein osallistujille tuttuja ja niitä voi laulaa ulkomuistista.
Sovellus: Säkkijärven polkka
Harjoitelkaa kolmen liikkeen sarja:
- käsien taputus yhteen
- tömistys oikealla jalalla
- tömistys vasemmalla jalalla
Toistakaa tämä kolmen liikkeen sarja (kädet, tömistys, tömistys) kappaleen tahtiin. Liikesarja tehdään ilman taukoa neljä kertaa peräkkäin, minkä jälkeen taputetaan vielä kaksi kertaa ja tömistetään vielä kaksi kertaa. Näin liikesarja sopii aina yhdelle 16 iskun pätkälle, joita Säkkijärven polkassa riittää!
Tämän tehtävän haaste syntyy siitä, että taputuksissa ja tömistyksissä lasketaan kolmeen, vaikka kappale on tasajakoinen.
Sovellus: Kaurapellon pientareella
Muistelkaa ensin yhdessä laulun sanat:
- Kaurapellon pellon pellon…kasvoi kaunis kukka.
- Sinisilmä silmä silmä…punaposki, kullankeltatukka.
- Sua lemmin lemmin lemmin…omanani, armaanani lemmin.
- Sull’ on lämmin lämmin lämmin… mull’ on lämmin, molemmill’ on lämmin.
- Kotiin kotiin kotiin…kotia vien oman kullan mamman nähtäväksi.
- He-he-he-he….helluntaiksi hääni laitan vallan valmihiksi.
Laulakaa sitten laulu yhdessä kokonaan läpi. Harjoitelkaa tämän jälkeen kehorytmit seuraavasti:
Säkeistön alkuosassa taputetaan
- 8 kertaa reisiin (“Kaurapellon pellon pellon pellon”)
- 8 kertaa käsiä yhteen (“kaurapellon pientareella kasvoi kaunis kukka”)
Säkeistön loppuosassa taputetaan
- 4 kertaa reisiin (“kaurapellon pientareella”)
- 4 kertaa käsiä yhteen (“kasvoi kaunis kukka”)
Taputukset tehdään tasaisessa rytmissä kappaleen sykkeen mukaan, ja teksti noudattaa omaa rytmiään. Soveltakaa samaa kaavaa kaikkiin säkeistöihin.
Seuraava vaikeusaste on tehdä kehorytmit kolmeen laskien. Taputetaan koko säkeistön ajan
- 3 kertaa reisiin
- 3 kertaa käsiä yhteen.
Koska kappale on tasajakoinen, kolmeen taputettaessa taputusten alkamiskohta tahdin sisällä vaihtelee. Tämä tarkoittaa, että ykkönen ei aina osu tahdin ensimmäiselle iskulle. Säkeistö päättyy kuitenkin kolmeen käsien taputukseen. Tämä se vasta onkin hyvää aivojumppaa!
Voit käyttää apunasi tätä videota:
